1.
每晚独处的时候，心情总是格外郁闷。 】

2.
身边的人说的话我仿佛听不懂，所有事情都让我感到压抑。 】

3.
我想笑起来，但总是忍不住落泪。 】

4.
心里的某个位置一直空荡荡的，让我感到寂寞。 】

5.
夜深人静时，思绪总是纷繁复杂。 】

6.
说多了无益，我宁愿默默地忍受这种郁闷。 】

7.
每当有人问我过得怎么样，都让我感到困扰。 】

8.
突然间，我发现自己在寻找一种答案，一个出口。 】

9.
每次想到未来，都让我感到迷茫。 】

10.
我不知道哪里错了，为什么我总是这么难过。 】

11.
世界变得越来越复杂，我不知道该如何面对。 】

1
2.
懂得太多，反而会让自己变得更加疲惫。 】

1
3.
我渴望得到爱与关注，但总是不知如何表达。 】

1
4.
说了也好，不说也罢，我的心情都无法平息。 】

1
5.
我宁愿对别人耐心倾听，也不愿把自己的心声传达出去。 】

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6.
让我感到彷徨的是，这种郁闷究竟能否被解决。 】

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7.
孤独时不要忘记，你并不是一个人。 】

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8.
也许逃避才是最好的方法，但它并不能解决问题。 】

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9.
让我们尝试接纳内心的郁闷，紧握希望的手。 】

20.
阴霾终会散去，阳光总会再次照耀人间。 】