1.
我平时并不喜欢大肆宣扬自己，毕竟生活在世上，还需低调行事。 】

2.
身处喧嚣的世界中，我喜欢能够保持内心的宁静，不需要通过朋友圈方式来获得关注。 】

3.
我希望自己的生活是真实的，朋友圈里的生活瞬间只是一个假象。 】

4.
长时间不在朋友圈发着总让人觉得你在忙着做事，那是因为我真得在忙着做事。 】

5.
我不想过多地给别人制造压力与焦虑，因为未来的路还很长，人生的道路需要放缓脚步去体验。 】

6.
很多人会将朋友圈当做是一种展示自我的平台，但对我来说，我更喜欢直接与身边的朋友交流。 】

7.
生活走过很多个十年，每个人都有自己的人生节拍。 我并不愿意将自己的生活同别人进行比较。 】

8.
朋友圈是一种社交方式，而非强制性的行为。 我并不觉得自己需要迎合别人的期待去展示自己。 】

9.
在心理学中，「自我肯定」是一个非常重要的概念。 只有了解自己并且接纳自己之后，才能更好地收获生活的喜悦。 】

10.
我并不需要别人的认可去证明自己的价值，因为自我价值是一种内在的感受。 】

11.
在现代社会，很多人都以朋友圈或者社交媒体来验证自己的存在方式，而这个时候，偶尔换个思维方式，适时停下来，或许会得到不一样的体验。 】

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2.
书中自有黄金屋，人生的每一个阶段都有值得收获的东西。 】

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3.
没有必要为了追求赞数去发朋友圈，聚焦于自己的生活与情感，是我觉得更有价值的体验。 】

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4.
生活本身就是一场旅行，每个人都有自己的行动轨迹，朋友圈并不是证明自己的必要手段。 】

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5.
我喜欢宁静的环境，喜欢思考，而朋友圈对于我来说，反而是一种干扰。 】

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6.
很多人会觉得在朋友圈中得到的认可与关注能够提升自己的自信心，但我更想让自己的自信源于自我感知。 】

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7.
人生没有必要一直忙碌、一直张扬，做好自己就好。 】

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8.
我不想在朋友圈上逃离自己的内心，我希望保持自己的真实和自然。 】

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9.
在这个有足够东西可以吸引每个人注意力的世界里，我更喜欢平静自在地生活。 】

20.
最好的状态是什么？每个人都有自己的答案，适时的静下心来，你或许会找到你的答案。 】