1.
真正的力量来自于自律和坚持。 【自律改变生活】

2.
将自己置于一个健康和积极的生活方式下，你会发现自己能做到比你想象的更多。 【自律改变生活】

3.
自律并不是一种压迫，而是一种自由。 【自律改变生活】

4.
只有当你珍视自己的健康，你才会真正珍视自己的生命。 【自律改变生活】

5.
身心健康，自律是必经之路。 【自律改变生活】

6.
学着不停地扮演最好的自己，坚定你的信念，成就你的梦想。 【自律改变生活】

7.
我们唯一需要的是“每天坚定不移”。 【自律改变生活】

8.
自律的生活，不仅会改变你自己，也会让你周围的人更加强大和积极。 【自律改变生活】

9.
自律让我们的生命后悔少一些，成就多一些。 【自律改变生活】

10.
一次又一次的自律，造就了一次又一次的成功。 【自律改变生活】

11.
自律的人会更容易实现自己的目标，因为他们比其他人更能忍耐和坚持。 【自律改变生活】

1
2.
学会自律，让自己成为自己生命的掌舵人。 【自律改变生活】

1
3.
每一天都是你生命中最重要的一天，要用自律的方法来度过这一天。 【自律改变生活】

1
4.
自律能让我们养成良好的习惯，从而提高我们的生活品质。 【自律改变生活】

1
5.
自律不是一种强迫，而是一种对自己负责的态度。 【自律改变生活】

1
6.
自律的人不会轻易放弃，他们有坚定不移的信念和决心。 【自律改变生活】

1
7.
自律就像自己给自己打氧气，让自己的生命更加有活力和动力。 【自律改变生活】

1
8.
让自律成为你日常生活的一部分，成为你的一种习惯。 【自律改变生活】

1
9.
学会用自律去追求自己想要的生活，而不是等待命运的安排。 【自律改变生活】

20.
在自律的生活中，没有人比你更有权力掌控自己的生命。 【自律改变生活】