1.
每天早上醒来就感觉自己萎靡不振，仿佛连动一下都会撑不住。 【患者经验】

2.
我不是觉得自己特殊，只是觉得活着真的很累。 【无力感】

3.
有时候我想，如果明天我不再存在，会不会谁也不会察觉。 【自我否定】

4.
我已经习惯了孤单，甚至开始享受那种感觉。 【孤独的生存】

5.
我不知道什么时候开始沉迷于游戏，但我绝对不会放弃那个绝妙的虚拟世界。 【逃避现实】

6.
每次面对人群时，我总是会有一种强烈的不安感，仿佛我不属于这个世界。 【社交恐惧症】

7.
我不知道自己爱什么，也不知道什么能让我感到快乐。 【空虚】

8.
每次临睡前，我都很害怕第二天的到来，因为我不知道那一天会给我带来什么。 【担心未来】

9.
好像自从上次失败后，我再也没有勇气去尝试了。 【失落和绝望】

10.
我在矛盾中挣扎，有时候我想逃避，有时候我想努力去面对。 【内心斗争】

11.
我不愿意去想过去，因为那些记忆只会让我更难受。 【回忆痛苦】

1
2.
我觉得自己很失败，无论是在学习还是人际关系上。 【自卑感】

1
3.
我想逃离这里，前往一个没有悲伤和不幸的地方。 【幻想】

1
4.
有时候我想，如果我消失了，也许大家会更开心。 【消极想法】

1
5.
为了避免与人接触，我总是把自己关在房间里。 【社交回避】

1
6.
我不知道自己该怎么做才能让自己变得更好。 【迷茫】

1
7.
有时候我甚至觉得我不配拥有任何幸福。 【自我否定】

1
8.
活着真的很累，我真的没有勇气去继续下去。 【绝望】

1
9.
我嫉妒别人的美好生活，但我却没有勇气追求自己的梦想。 【自怨自艾】

20.
我好像已经失去了一切，也许我该重新开始。 【重新开始】